Bliv klogere på træningsdifferentiering!
ATK tilbyder alle trænere - uanset om klubben er med i ATK-projektet eller ej - to temaeftermiddage om træningsdifferentiering.
Med ATK projektet er der for alvor blevet sat fokus på udviklingen af den enkelte løber.
I klubberne arbejdes der seriøst med at finde det orienteringstekniske niveau på den enkelte løber, så der efterfølgende kan laves træningstilbud, der tilgodeser netop det, den enkelte løber nu har brug for.
Det stiller trænerne overfor en stor opgave: ’Hvordan sikrer man, at der sker udvikling hos alle de fremmødte, når niveauet spænder fra begynder til kompetent løber’?
Har du gjort nogle erfaringer omkring temaet, eller mangler du ideer til, hvordan du griber planlægning og afvikling af træninger an, så mød op til en af de to tema-eftermiddage omkring ”Træningsdifferentiering”.
Eftermiddagen vil være en blanding af erfaringsudveksling og case-baseret gruppearbejde.
Vi arbejder med følgende temaer:
·\tHvordan laver man en sæsonplan, der tilgodeser udviklingen for både begyndere og kompetente løbere til samme træningsseancer?
·\tHvordan afvikler man enkelte træninger, når der både er avancerede begyndere og kyndige løbere til stede?
·\tHvilke træningsformer egner sig bedst til differentieret træning?
Eftermiddagen er for alle trænere i DOF.
Det forventes, at man er bekendt med ATK, som det er beskrevet i bogen ”Talentets Udvikling – fra nybegynder til ekspert”.
Varighed 3 timer.
Temaeftermiddagen afvikles to gange:
1) Silkeborg d. 4/6 i tidsrummet 13.00 – 16.00. Mødested: Himmelbjergegnens Natur- og Idrætsefterskole.
NB: Deltagelse i temaeftermiddagen om træningsdifferentiering kan kombineres med deltagelse i SOK’s Camp Silkeborg (se nærmer om den på: http://www.silkeborg-ok.dk/)
2) Nordsjælland d. 18/6 i tidsrummet 13.00 – 16.00. Mødested: OK Øst’s Klubhus, Ravnsnæsvej 103, 1. sal, 3460 Birkerød
Økonomi: Temaeftermiddagene er gratis. Deltagerne afholder selv transportudgifter.
Kursusarrangører: DOF’s ATK-konsulenter
Tilmelding senest den 21.5.2011 til K. K. Terkelsen (
Med venlig hilsen for ATK
Henrik Jørgensen og K. K. Terkelsen
