Hver dag i december frem til d. 24/12 offentliggør vi her på siden en ny træningsøvelse fra TBU-øvelseskataloget på https://tbuorientering.dk/

Bogen Træning af børn og unge orienteringsløbere har nu fået sig et øvelseskatalog, hvor øvelser, modeller og figurer fra bogen ligger. Øvelseskataloget er stadig ufuldstændigt, men der ligger mange øvelser til brug i børne- og ungdomstræningen i klubberne.

Dagens øvelse er: Omvendt følg John. Link til øvelsen i øvelseskataloget her.

omvendt følg jonhEksempel på bane til øvelsen Omvendt Følg John

 

DOF på Facebook

Sponsorer

Trimtex
Løberen
   Silva

Organisationer og partnere

International Orienteering Federation
Team Danmark
Dansk Skole Idræt
Sport Event Denmark
DIF
OCAD