Rolf Lund, Helsingør SOK inviterer til træningsløb i Danstrup, let frokost og o-teknik kursus for 75 kr.

Et godt tilbud fra Helsingør SOK:

Målgruppe: Begyndere/let øvede, der ønsker at blive bedre til adventurekonkurrencer eller begynde med at løbe orienteringsløb.

Program: Vi starter med at løbe et træningsløb i Danstrup Hegn. Mødested P-plads på Hornbækvej. Man kan løbe fra 2-7 km i forskellig sværhedsgrad.
Derefter kører vi til Helsingør og bader i HSOK’s klubhus på Gl. Hellebækvej 63A. Efter en frokost vil der blive undervist i:

Kortkontakt
Afstandsfornemmelse
Brug af kompas
Bomteknik

Der vil blive taget udgangspunkt i dagens træningsløb og blive gennemgået almindelige teknikker f.eks. ledelinjer, opfang og vejvalg evt. gennemgået orienteringsmomenter fra årets ”Kong Vinter” adventurerace.

Tilmelding via O-service senest d. 1. marts

http://www.hsok.dk/pdffiler/Kursus%20i%20orientering.pdf

Anders Bachhausen bliver ny U16-landstræner og skal sammen den nuværende U16-landstræner Jesper Stamp fra 2015 danne nyt trænerteam for U16-landsholdet

Fra 2015 udvides trænerposten på U16-landsholdet således at der fremover er to faste trænere i spidsen for arbejdet med holdet og løberne. Med Anders Bachhausen, FIF Hillerød Orientering, som ny træner bliver det blandt andet muligt, at have mere opfølgning og en tættere dialog med løberne på U16-landsholdet. Ansættelsen af en ekstra træner skal således være med til at understøtte det generelle elitearbejde som foregår på alle landsholdene, og således være med til at skabe og sikre en rød tråd gennem hele landsholdsarbejdet. Her er en tæt dialog med dygtige og kompetente trænere essentiel for at sikre løbernes udvikling i et langsigtet perspektiv.

Anders Bachhausen har med sin trænererfaring og viden samt indsigt i elitearbejdet i dansk orientering været et oplagt valg som ny U16-landstræner. Udover at han til sommer afslutter sin diplomtræneruddannelse, har Anders Bachhausen været fast hjælpetræner på U16-landsholdet det seneste år. Han har derfor allerede kendskab til løberne og indblik i arbejdet med holdet. Herudover er han klubtræner i FIF Hillerød Orientering, har ad flere omgange været hjælpetræner på juniorlandsholdet og har gennem mange år været leder og træner på diverse ungdomskurser og sommerlejre. Sideløbende med dette er han også personlig træner for flere unge U16- og juniorløbere i dansk orientering.

Dansk Orienterings-Forbund er ikke i tvivl om vi i Anders Bachhausen har fundet en stærk træner, som sammen med nuværende U16-landstræner Jesper Stamp kan løfte opgaven omkring forsat at udvikle og dygtiggøre dansk orienterings unge talenter.

Anders Bachhausen og Jesper Stamp vil fungere som et ligeværdigt trænerteam i det daglige arbejde. Ved spørgsmål i relation til udtagelser vil Jesper Stamp fortsat være kontaktperson.

Anders Bachhausen har første rigtige arbejdsdag på årets første U16-samling d. 30/1 – 1/2 i Silkeborg, men vil allerede forinden være med i planlægningen af denne samling samt i udtagelsen af den faste gruppe til U16-landsholdet.

Spørgsmål eller yderligere oplysninger kan rettes til Landstræner Lars Lindstrøm på mail Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den. eller U16-landstræner Jesper Stamp ligeledes på mail Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

Som tidligere annonceret afholdes der den 26., 27. januar og 2. februar OCAD rentegningskurser i henholdsvis SYD, NORD og ØST kredsen.

Senest tilmelding for kurset i NORD og SYD er fredag den 23. januar. For kurset i ØST fredag den 30. januar.

Kurset henvender sig til korttegnere som er lidt øvede og kender de basale funktioner, men gerne vil forbedre den grundlæggende teknik og lære mere om tilrettelægning af arbejdet. Max. 12-15 deltagere, hvorfor der kan blive tale om deltagerbegrænsning.

Indbydelserne finder du på kortudvalgets hjemmeside http://kort.do-f.dk

Marginalerne var på Maja Alms side, da titlen som året orienteringsløber 2014 blev afgjort. Hun tog titlen foran Søren Bobach med kun to stemmers marginal

2014 var et helt formidabelt år for dansk orienteringsløb. Ikke færre end seks løbere tog medalje til EM eller VM. Fem af disse vandt en individuel medalje. Det betød også, at afstemningen om titlen til årets orienteringsløber blev historisk svær.

Hvordan vælger man mellem danmarkshistoriens blot tredje verdensmester (Søren Bobach), danmarkshistoriens første europamester (Signe Søes), den i danmarkshistorien der har taget flest EM/VM medaljer (Maja Alm), en VM sølvmedaljevinder på en skovdistance (Ida Bobach), og en samlende figur med kæmpe betydning for holdet, der samtidig vandt bronze til VM (Tue Lassen)? Ud over de individuelle resultater, har de alle på hver deres facon spillet en afgørende rolle for Danmarks fantastiske stafet år - hvor det er blevet til to VM-medaljer.

Afstemningen blev en tæt kamp mellem især verdensmester Søren Bobach - og Maja Alm, der med sine fire EM- og VM-medaljer, har vundet flere medaljer i 2014, end nogen anden dansker har gjort i hele sin karriere.

Med en marginal på blot to stemmer, blev det Maja Alm, der løb med titlen. Gennem de seneste år har Maja Alm præsteret helt i top til alle mesterskaber. Hun har vundet medalje til EM i 2010, 2012 og 2014 og til VM i 2012 og 2014. I 2014 blev det sågar til hele tre medaljer. Læg dertil en 6. plads på mellemdistancen til VM i 2014 og en 4. plads til sprint VM i 2013. Det tegner et billede af en absolut verdensstjerne.

Det eneste hun mangler, er at tage det sidste lille skridt op på den øverste skammel. Lad os håbe at det sker til VM i 2015.

Fem U16-løbere er foreløbigt udtaget til en fast U16-landsholdsgruppe, mens det forventes at flere løbere bliver udtaget i løbet af året

Formålet med etableringen af en fast U16-gruppe er, at U16-trænerne kan give et antal løbere individuel opfølgning og sparring, og dermed understøtte disse løberes udvikling og læring bedst muligt i et langsigtet perspektiv. Det understøtter således det generelle elitearbejde, der foregår på alle landsholdene, hvor en tæt dialog med landsholdets trænere prioriteres højt.

Ved udtagelsen af løberne til den faste gruppe, har U16-trænerne særligt lagt vægt på, at løberne træner struktureret, og har en god indstilling til elitesport. U16-trænerene understreger, at dette er særlig vigtigt for netop denne aldersgruppe, hvor løberne har et stort udviklings- og læringspotentiale, og hvor løbere kan udvikle sig meget inden for en kort tidsperiode. Herudover er der i udtagelsen lagt vægt på løberens fysiske og tekniske niveau i forhold til løberens samlede udviklingspotentiale. Ved udtagelsen er der også kigget på løbernes resultatniveau.

De udtagene løbere til den faste gruppe er:
Piger:
Agnes Nørgård Kracht, Tisvilde Hegn OK
Ida Øbro, Tisvilde Hegn OK
Lise Termansen, OK HTF
Nikoline Holm Splittorff, FIF Hillerød Orientering

Drenge:
Lasse Fugmann Thamdrup, Allerød OK

Som udgangspunkt er der ikke et maksimum eller minimum for hvor mange løbere, der er plads til i den faste gruppe. Det er derfor muligt at blive udtaget til den faste gruppe i løbet af året, hvis det vurderes, at løberen efterkommer udtagelseskriterierne for denne gruppe.

Ved denne udtagelse har det kun været muligt for 2. års U16-løbere at blive udtaget til den faste gruppe. Supplerende udtagelse til den faste gruppe, herunder 1. års U16-løbere, bliver vurderet efter den anden U16-samling (6.-8. Marts).

Den faste gruppe er forhåndsudtaget til U16-samlingerne. Samlingerne vil forsat bestå af 16 løbere, og der bliver således forsat udtaget løbere til hver enkelt U16-samling.

Ved spørgsmål kan U16-landstræner Jesper Stamp kontaktes på mail: Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den. eller tlf: 21857074.

http://landshold.do-f.dk/elite/Pdf/2015/Landsholdsudtagelser%20U16%202015%202014-12-14.pdf

RSS Nyheder

feed-image RSS

DOF på Facebook

Sponsorer

Cowi
Trimtex
Sportident
Løberen
Silva
Klinik
Godik
Sportlyzer
Grafisktrykcenter

Organisationer og partnere

International Orienteering Federation
Team Danmark
Dansk Skole Idræt
Sport Event Denmark
DIF