Nyheder-alle

Hver dag i december frem til d. 24/12 offentliggør vi her på siden en ny træningsøvelse fra TBU-øvelseskataloget på https://tbuorientering.dk/

Bogen Træning af børn og unge orienteringsløbere har nu fået sig et øvelseskatalog, hvor øvelser, modeller og figurer fra bogen ligger. Øvelseskataloget er stadig ufuldstændigt, men der ligger mange øvelser til brug i børne- og ungdomstræningen i klubberne.

Dagens øvelse er: Løft blikket. Link til øvelsen i øvelseskataloget her.

Løft blikket Eksempler på tidspunkter

 

Hver dag i december frem til d. 24/12 offentliggør vi her på siden en ny træningsøvelse fra TBU-øvelseskataloget på https://tbuorientering.dk/

Bogen Træning af børn og unge orienteringsløbere har nu fået sig et øvelseskatalog, hvor øvelser, modeller og figurer fra bogen ligger. Øvelseskataloget er stadig ufuldstændigt, men der ligger mange øvelser til brug i børne- og ungdomstræningen i klubberne.

Dagens øvelse er: Frimærkesprint. Link til øvelsen i øvelseskataloget her.

Frimærkesprint eksempel i Herredsvang

 

Hver dag i december frem til d. 24/12 offentliggør vi her på siden en ny træningsøvelse fra TBU-øvelseskataloget på https://tbuorientering.dk/

Bogen Træning af børn og unge orienteringsløbere har nu fået sig et øvelseskatalog, hvor øvelser, modeller og figurer fra bogen ligger. Øvelseskataloget er stadig ufuldstændigt, men der ligger mange øvelser til brug i børne- og ungdomstræningen i klubberne.

Dagens øvelse er: Par2golf. Link til øvelsen i øvelseskataloget her.Par2golf eksempel på bane

Tema Kort

Mandag d. 7. december træder en række nye restriktioner i kraft i 17 hovedstadskommuner og Helsingør, der har til formål at nedbringe den stigende coronasmitte, der især findes blandt børn og unge.

Det griber også ind i muligheden for at afvikle idrætsaktiviteter, idet forsamlingsgrænsen for børn og unge op til 21 år sænkes fra 50 til 10 personer ved idrætsaktiviteter i de berørte kommuner.

Det gælder København, Tårnby, Brøndby, Hvidovre, Vallensbæk, Gladsaxe, Rødovre, Herlev, Lyngby-Taarbæk, Frederiksberg, Ishøj, Gentofte, Ballerup, Høje-Taastrup, Dragør, Glostrup, Albertslund og Helsingør.

Der er stadig en klar opfordring fra både DOF og Danmarks Idrætsforbund til at fortsætte med at afvikle aktiviteter, sålænge de gældende restriktioner overholdes.

Danmarks Idrætsforbund har udgivet to artikler om de nye restriktioner og tolkningen af dem.

En generel artikel findes her, og senere er der udgivet en artikel med svar på fire almindelige spørgsmål.

Myndighedernes hjemmeside om coronavirus findes her.

DOF's tekniske retningslinjer for afholdelse af aktiviteter findes her.

Hver dag i december frem til d. 24/12 offentliggør vi her på siden en ny træningsøvelse fra TBU-øvelseskataloget på https://tbuorientering.dk/

Bogen Træning af børn og unge orienteringsløbere har nu fået sig et øvelseskatalog, hvor øvelser, modeller og figurer fra bogen ligger. Øvelseskataloget er stadig ufuldstændigt, men der ligger mange øvelser til brug i børne- og ungdomstræningen i klubberne.

Dagens øvelse er: Følg John 1. Link til øvelsen i øvelseskataloget her.

Følg John 1 Løber 1

 

Underkategorier

Husk at referater fra forskellige møder (Kredsudvalg, Klubledermøder, Børn og Unge) ligger på hjemmesiden.

De ligger under Nordkredsens dokumenter. Her ligger også andre gode informationer.

Sponsorer

Cowi
Trimtex
Sportident
Løberen
Silva
Klinik
Godik
Sportlyzer
Grafisktrykcenter

Organisationer og partnere

International Orienteering Federation
Team Danmark
Dansk Skole Idræt
Sport Event Denmark
DIF