Onsdag, 1. juli 2020 21:34

Af Helge Lang Pedersen

Læsø 3-dages 14. - 16. juli er et af de o-løb, som fortsat arrangeres trods Corona-krise og med regeringens sommerpakke er det nu muligt at komme gratis med færgen og oven i købet have sin cykel med.

Det betyder, at man kan vælge at bo på fastlandet og så tage færgen frem og tilbage og således deltage i løbet uden ekstra færgeomkostninger. Det er en rigtigt god nyhed, da øen længe har været støvsuget for overnatningspladser.

 Stævneleder Keld Gade fortæller, at der fortsat er ledige pladser, hvis man vil deltage i løbet. Men bemærk tilmeldingsfristen i O-service til alle dage er 3. juli og til enkeltdage er det 10. juli. Det er således også muligt at tage en endagstur og kun være tilmeldt en af dagene.

Keld Gade fortæller videre, at afstanden fra Vesterø Havn til løbene er 6 km de første 2 dage og 10 km den sidste dag, så det skulle være overkommeligt på cykel. Det er dog vigtigt at huske at booke plads på færgen til både dig og din cykel, da der ikke er et ubegrænset antal pladser.

Ses vi på Læsø?

Tirsdag, 30. juni 2020 17:00

Af Erling Thisted

Efter mange måneder med aflysninger og selvtræninger kan landsholdsgrupperne nu endelig samles igen.

Det sker fra torsdag til søndag i denne uge, hvor Holstebro er udgangspunktet for løbernes program, der byder på både sprint- og skovtræninger og giver tid til at se fremad i fællesskab.

Som noget nyt er eliteløbere uden for landsholdsgrupperne, der er fyldt 18 og selv mener, at de kan bidrage til at øge træningernes kvalitet, inviteret til at løbe med lørdag og søndag.
Læs mere i den særskilte invitation her – og skynd dig at melde dig til, hvis du vil med.

Selv om det nu er muligt og tilladt for landsholdsgrupperne at samles i lidt større grupper end hidtil, vil der stadig være fokus på at holde et højt hygiejneniveau og afstand både under og mellem træningerne.

- Vi glæder os helt afsindigt til at være samlet med løberne igen. Det er ingen hemmelighed, at det har været udfordrende for både løbere og ledere at se et helt forårs- og sommerprogram blive aflyst. Og selv om vi i den seneste tid har kunnet træne med skrappe afstandskrav og få deltagere, så er det enormt vigtigt for det langsigtede elitearbejde at vi kan samles på denne måde. Og vi lever selvfølgelig op til myndighedernes anbefalinger omkring coronasmitte, siger landstræner Tue Lassen.

Deltagerne på samlingen kan i alt se frem til fem orienteringstekniske træninger, et møde om kulturprojekt 2020 og flere sociale aktiviteter i løbet af samlingens tre døgn.

Foto: Jeppe Ruud

Søndag, 21. juni 2020 11:32

Af Morten Bang Nørgaard

Sidste weekend skulle et af de hjemlige højdepunkter på MTBO kalenderen været røget af stablen i form af et intensivt DM som havde både sprint- mellem- og langdistance på programmet. Som så meget andet i den første halvdel af årets orienterings-sæson blev dette dog også aflyst i corona-tidens ånd. Så igen skulle der tænkes alternativt for at holde momentet frem mod de arrangementer og internationale mesterskaber senere på året som forhåbentlig kan lade sig realisere når den tid kommer. Landstræner Allan Jensen havde derfor i stedet inviteret på DM-Substitut-Samling i Silkeborg hvor der blev disket op med yderligere træninger for de landsholdsaktuelle MTBO ryttere i form af kvalitets o-træninger og tekniske træninger både lørdag og søndag.

Både lørdag og søndag blev der kørt MTBO træning med konkurrencelignende setup med individuel start, tidtagning og efterfølgende analyse af gps tracking. Her er det Camilla Søgaard, som netop har fået udleveret sit kort ét minut før start på træningen søndag formiddag i Silkeborg Sønderskov

Træningsprogrammet blev indledt lørdag formiddag med teknisk MTB træning på MTB sporet i Marselisborgskoven. Herefter blev der flyttet til Silkeborg for afvikling af resten af weekenden med base hjemme hos landstræneren.

Strækket 13-14 på MTBO træningen i Silkeborg Nordskov lørdag eftermiddag. Konklusionen blev at det i hvert fald ikke kunne betale sig at cykle til posten direkte nordfra, hvor det kun var Oliver Friis, som til nøds lykkedes med at cykle hele vejen op ad den stejle og tekniske stigning til posten. (NB. Den røde "Mikkel Nørgaard" er i virkeligheden Camilla Søgaard.)

Efter cykelvask og det obligatoriske vedligehold blev der tanket op og samlet kræfter til flere bakker i det midtjyske dagen efter hvor o-træningen var lagt til Silkeborg Sønderskov. 

Et spændende stræk 11-12 på træningen i Silkeborg Sønderskov, hvor fire vejvalg kom i spil. Det viste sig at vejvalget lige på var hurtigst, hvilket flertallet også valgte. (NB. Camilla Søgaard har ikke "skudt genvej" gennem terrænet. Hendes gps er bare lidt flyvsk)

Umiddelbart efter MTBO træningen i Silkeborg Sønderskov blev kortholderne lagt til side, da næste punkt på menuen var teknisk MTB træning på det lokale MTB spor ”Danmarks Tag” som afslutning på den alternative ”DM-weekend”. Alt i alt en god træningslejr med fokus på både det orienterings-tekniske og de MTB cykel-tekniske færdigheder.  Sammen med den tidligere omtalte kommende træningslejr som er programlagt i det jyske i uge 28, indgår præstationerne fra denne weekend også i landstrænerens iagttagelser for hold-sammensætning og vil fungere som en del at beslutnings-grundlaget for udtagelser til EM- og VM i hhv. Finland (september) og Portugal (oktober) senere på året. Som det ser ud nu ser det ud til at corona-restriktionerne stille og roligt bliver løftet i de forskellige lande og vi krydser fortsat alle fingre for at udviklingen fortsætter med at gå den rigtige vej så begge arrangementer kan afholdes.

På samlingen deltog:

Senior:

• Camilla Søgaard (Horsens OK)
• Cæcilie Rueløkke Christoffersen (OK ØST Birkerød)
• Nikoline Splittorff (FIF Hillerød)
• Oliver Friis (Horsens OK)
• Thomas Steinthal (FIF Hillerød)

Junior:

• Annika Henriksen (Svendborg OK)
• Christine Reibert Hansen (Allerød OK)
• Mikkel Brunstedt Nørgaard (OK ØST Birkerød)
• Noah Tristan Hoffmann (Mariager Fjord OK)
• Morten Örnhagen Jørgensen (OK Snab)

Landstræner Allan Jensen (Silkeborg OK)

Afbud fra Birka Øhlenschlæger Nielsen (Silkeborg OK)

Fredag, 19. juni 2020 13:12

Af Erling Thisted

Efter et meget specielt forår er det nu sommertid - og heldigvis er der mulighed for at gennemføre langt flere aktiviteter.

For at sikre børnene en god sommer har kommunerne fået tildelt 200 milioner kroner, som de i den kommende tid deler ud til aktiviteter for børn og unge mellem 6 og 17 år.

Hvis I har mod og lyst til at give børn og unge smil på læben og sved på panden med et kort i hånden eller på cyklen, kan I læse mere om ansøgningsmulighederne her på DIF's hjemmeside.