Nyheder

Der er blandt andet en stor artikel om Allan Mogensens VM-guld fra 1993, klubfokus på OK Vendelboerne og en stævnelederdagbog i den nyeste udgave af Orientering.

Du kan læse det lige her:

Solen skinnede over bymidten i Herlev onsdag eftermiddag, hvor flere end 100 interesserede motionister prøvede kræfter med by-orientering - mange for første gang.

Løbet var det tredje af seks, som DOF arrangerer sammen med lokale klubber, kommuner og Kulturmetropolen i hovedstadsområdet frem mod Veteran-VM i juli.

Formålet er at bruge mesterskaberne som anledning og løftestang til at nå ud i bycentrummer med orientering og møde borgerne, dér hvor de er.

115 havde forhåndstilmeldt sig løbet, der blot har været annonceret i tre uger - og primært som en Facebook-begivenhed. Dertil kom så et par håndfulde på dagen og nød godt af de ekstra kort, der var trykt.

Der var masser af smil på læben og sved på panden i den lille park i midten af Herlev, der udgjorde både start og mål for dagens løb, hvor deltagerne kunne vælge mellem baner på 3 og 5 kilometer.

En af deltagerne spurgte sågar højlydt sin far: "Kan vi ikke godt prøve det igen en anden gang"!

Han kan - ligesom andre interesserede - stadig nå at løbe med på de sidste tre afdelinger af by-orienteringsløb inden WMOC: 

Gladsaxe By-orienteringsløb søndag d. 24. juni kl. 13-15: https://www.facebook.com/events/210730669528869/
Ballerup By-orienteringsløb onsdag d. 27. juni kl. 17-19: https://www.facebook.com/events/189310268525413/
Værløse By-orienteringsløb lørdag d. 30. juni kl. 13-15: https://www.facebook.com/events/2220388031311089/

Tilmelding via: www.oumorienteering.com

Søndag blev det årets sidste DM MTBO gennemført Broddingbjerg.

Viborg Ø-by's nærskov er et kupperet område med masser af sjove og varierende stier, hvilket danner perfekte forhold for MTBO.

Viborg OK gennemførte for 3. dag et fantastisk stævne med gode baner og hyggelig stemning og en god afslutning på DM-weekenden.

Juniorklasserne

I D20 blev det Nikoline Holm Splittorff (FIF Hillerød Orientering) som kørte hurtigste tid, på 2 pladsen kom klubkammeraten Sara Lykke Brinch, mens langdistancens vinder, Christine reibert Hansen (Allerød OK), sikrede sig bronzen.

I H20, var Mikkel brunstedt Nørgaard igen hurtigst og viser igen at formen er klar til sommerens forestående internationale mesterskaber. Noah Tristan Hoffmann (OK Pan Aarhus) og Rasmus Rasmussen (OK Snab) kørte sig til henholdsvis Sølv og bronze i klassen.

Udramatisk D21

Modsat langdistancens store drama blev mellemdistancen ikke afgjort på sekundstrid, Camilla Søgaard (Horsens OK, afgjorde lagde tidligt på banen afstand til konkurrenterne, og fik lavet et stort hul, og med strækvinder på 25 af 28 poster var der ikke på noget tidspunkt den store tvivl om hvem der skulle stå øverst på sejrsskamlen.

Cæcilie Rueløkke Christoffersen (OK ØST birkerød), havde dog så godt fast i 2. pladsen og med kun mindre fejl var det bare tempoet og flowet i orienteringen som afgjorde kampen om guldet.

Podiet blem fulemdt med en tro kopi af langdistancen da Anna Telyakevych (Farum OK) uden problemer sikrede sig bronzen for 2. gang.

I Trimtex MTBO cuppen overtager Anna Telyakevych førerpladsen på ranglisten, dog er afstanden ned til Cæcilie Rueløkke Christoffersen  på 2. pladsen blevet noget mindre. 3. pladsen indehaves af Maja Lykke Brinch fra (FIF Hillerød orientering)

Gamle stjerner i H21

I H21 var Thomas Steinthal (FIF Hillerød orientering) igen hurtigts på banen og kan nu kalde sig dobbelt dansk mester i MTBO. på 2. pladsen dukker der en gammel sterne op, Michael Sommer (OK ØST Birkerød) som tidligere har været fast mand på landsholdet, viste de yngre ryttere hvordan man kører på cykel. og det er vist også nødvendigt når langdistancens sølv- og bronzemedaljøer blev disket, Oliver friis (Horsens OK) fik et forkert kort og Johan MacLassen (Rold skov OK9 klippede en forkert post). det betød også at der var åbnet op for en ny mand på 3. pladsen. Casper Sørens (OK Øst birkerød) sikrede dermed sin første DM medalje i MTBO.

I Trimtex MTBO cup ændre weekendens løb ikke meget på førerpositionen,da Thomas Steinthal blot udbygger sit i forvejen store forspring med 3 nye sejre, mens 2. og 3. pladsen nu besættes af Johan MacLassen og Oliver Friis.

 

D20

1 Splittorff,Nikoline Holm FIF Hillerød Orientering 43:02 + 00:00
2 Brinch,Sara Lykke FIF Hillerød Orientering 47:27 + 04:25
3 Hansen,Christine Reibert Allerød OK 48:10 + 05:08

H20

1 Nørgaard,Mikkel Brunstedt OK ØST Birkerød 40:06 + 00:00
2 Hoffmann,Noah Tristan OK Pan 42:32 + 02:26
3 Rasmussen,Rasmus OK Snab 54:29 + 14:23

D21

1 Søgaard,Camilla Horsens OK 55:15 + 00:00
2 Christoffersen,Cæcilie Rueløkke OK ØST Birkerød 1:01:20 + 06:05
3 Telyakevych,Anna Farum OK 1:13:35 + 18:20

H21

1 Steinthal,Thomas FIF Hillerød Orientering 1:00:30 + 00:00
2 Sommer,Michael OK ØST Birkerød 1:08:53 + 08:23
3 Sørensen,Casper Vindegaard OK ØST Birkerød 1:25:25 + 24:55

Alle resultater og stræktider kan findes på løbets hjemmeside

Træneruddannelsesstruktur endelig

I forbindelse med DOFs vision for træning af børn og unge (TBU) starter DOFs træneruddannelser til efteråret op i et nyt format.

Uddannelse og kompetenceudvikling af trænere i klubbernes børne/ungdomstræning og andre trænere/ledere for børn og unge i DOF er et af de helt centrale punkter i TBU. Med de nye træneruddannelser er det målet at det bliver nemmere for trænere at uddanne sig mere specifikt inden for deres ansvarsområde i børne/ungdomstræningen.

De nye træneruddannelser holder fast i niveaudelingen fra de tidligere træneruddannelser, men det bliver nu muligt at tage to forskellige uddannelser på både trænerniveau 1 og 2.

DOFs nye træneruddannelser er en af de fire dele som TBU består af. De fire dele er:

  • Bogen ”Træning af børn og unge orienteringsløbere”
  • TBU-klubprojekter
  • DOFs online trænerforum
  • DOFs træneruddannelser

De nye træneruddannelser kommer til at tage udgangspunkt i indholdet i bogen ”Træning af børn og unge orienteringsløbere”, som bliver udgivet i løbet af efteråret 2018. I takt med at de forskellige kapitler i bogen er blevet udarbejdet, startende i september/oktober 2017, er der blevet afholdt 4 pilottrænerkurser med det formål at præsentere og få indspil til indholdet i den nye bog, samt afprøve forskellige undervisningsmetoder på kompetente og erfarne klubtrænere. Deltagerne har taget godt imod det nye materiale, og der er kommet en masse gode indspil til både indhold i bogen og træneruddannelserne. To af de trænere der har deltaget på flest af pilottrænerkurserne, udtaler på en række spørgsmål om de afholdte pilotkurser og TBU fremadrettet:

Kim B. Schmidt, børne/ungdomstræner i Herning OK (har deltaget på alle 4 pilottrænerkurser):   

”Det er utrolig positivt at der nu kommer et materiale som kan sikre at vore løbere trænes relativt ens på tværs af klubber, og med et øvelseskatalog som gør det muligt at træde ind i trænerrollen selv om man ikke selv har trænet O-løb i 25 år. Der har været en god udveksling af ideer og erfaringer mellem deltagerne fra de forskellige klubber - og jeg forventer at der kan komme en kontinuerlig og frugtbar drøftelse i fremtiden - nu hvor vi i endnu højere grad får samme referenceramme for træningen.”

”Udviklingsmodellerne (fra den nye bog, red.) og tilhørende øvelser har været et godt værktøj for mig som jeg forventer mig meget af i fremtiden når øvelseskataloget bliver færdig. Som træner falder man fra tid til anden i det hul at træningen bliver for svær eller for let - det tror jeg at de nye øvelser tilpasset alder kan råde bod på. Derudover tror jeg at øvelserne kan skabe en større variation i træningen - når egen fantasi slipper op.”

”Jeg synes at det er en kvalitet at vi i DOF har et meget bredt fokus - at verdensmestre underviser helt grønne trænere eller at sportschefen giver oplæg til børnetrænere. På den måde får vi skabt en rød tråd og vi får skabt en stor DOF-familie hvor man kommer til at kende hinanden fra høj til lav. Det tror jeg på er en enorm motivationsfaktor for alle os der laver de ugentlige træninger for børn som måske ikke er lysende verdenstalenter men kommer for at have det sjovt - vi skal alle have det sjovt i en stor DOF-familie.”

Bjark Bo Christensen, børne/ungdomstræner i Holbæk OK (har deltaget på 3 pilotrænerkurser):

”Det har været godt og givende at være på trænerkurserne. Især blandingen af praktiske øvelser og teori har været rigtig godt. Det giver også et godt indblik i, hvordan den overordnede strategi for børne- og ungdoms træningen er tænkt. Der har været en livlig dialog, både kursisterne imellem men også med de engagerede undervisere.”

”Opdelingen i udviklingsmodellerne har været rigtig god at stifte bekendtskab med. Det har givet en god viden om, hvad man som træner bør fokusere på i de forskellige alderstrin. Vi har også på egen krop lært en række øvelser, som man kan gå direkte hjem og bruge i klubben. Det har også været en øjenåbner, at man skal/kan opdele træningen i 3 elementer, hvor et eller flere kan være opvarmning/fysisk træning.”

”Der er masser af inspiration at hente. Det giver en god forståelse af, hvordan man kan skrue træningen sammen. Ved at tage en træneruddannelse skal man ikke starte forfra for at etablere træning for børn og unge. Du får en god pakke af teori og praktik med hjem.”

Datoer for træneruddannelser efteråret/vinteren 2018/2019

Datoerne for opstart af de nye træneruddannelser er allerede fastsat, så sæt kryds i kalenderen. I efteråret/vinteren 2018/2019 afholdes Hjælpetræneruddannelsen og Trænerniveau 1-uddannelserne (Børnetræner og Ungdomstræner) på følgende datoer:

Hjælpetræneruddannelse (2 x 4 timer, 2 hverdage fra kl. 17-21):

  • 7. og 14. november i Øst- og Vestdanmark (lokaliteter kommer senere)

Børnetræner- og Ungdomstræneruddannelse (4 x 7 timer, 2 weekender fra kl. 9-16 alle dage)

  • 17-18 november og 19-20 januar (afholdes sandsynligvis i samarbejde med HNIE)

Undervisere bliver som udgangspunkt DOFs TBU-konsulenter Anders Bachhausen og Tue Lassen.

 

Læs mere om opbygningen og indholdet i de nye træneruddannelser her

Læs mere om TBU her  

Undervisning

 

Jukola 2018 herrestart

 Starten på herrestafetten i Jukola er noget helt særligt. Foto: Tim Falck Weber

Verdens største stafet fik i år finsk vinder med schweizisk ankermand, da den regerende sprintverdensmester Daniel Hubmann løb sit hold KooVee ind til sikker sejr ved Lahti her til morgen. På de tre følgende pladser var hold med en regerende norsk stafetverdensmester på sidste tur, så det er ikke hvem som helst, der får lov at afgøre stafetten for de store hold. Nr. to var IFK Göteborg med Eskil Kinneberg på sidste tur, treer blev finske Paimion Rasti med Olav Lundanes og Halden Skiklub fra Norge havde Magne Dæhli som ankermand, da de erobrede 4. pladsen.

Set med danske øjne kan årets Jukola sammenfattes til to ord: hårdt og svært. OK Pan Aarhus var som altid godt med ikke mindst gennem en rutineret førsteturspræstation af tidligere verdensmester Tue Lassen, som på 33. pladsen sendte Rasmus Thrane Hansen ud 1:51 efter de førende. Rasmus leverede også en fuldt godkendt præstation og skiftede som nr. 58, lidt over 10 minutter efter. Derefter rykkede holdet lidt frem og tilbage omkring den placering indtil Stefan Frads Petersen løb holdet i mål til en placering som nr. 67, små 77 minutter efter det vindende hold. Det skal for en ordens skyld nævnes, at alle resultater nævnt i denne nyhed er taget fra live resultaterne. Der kan ske forskydninger til den officielle resultatliste.

OK Pans andethold med Giacomo Frattari kom rigtigt godt fra start med en 110. plads efter første tur, hvorefter holdet dalede lidt længere tilbage i tabellen. Unge Malte Kjær Hemmingsen fik en lidt tung start i Farum Tisvilde dragten, men løb sig siden små 500 placeringer frem i feltet. Holdet løb sig derefter flot op gennem rækkerne indtil Jonas Falk Weber til slut løb holdet ind til en slutplacering som nr. 207.

De foreløbige resultater kan ses her 

Forårssæsonen er nu slut for elitens vedkommende og såvel yngre som lidt ældre landsholdsløbere forbereder sig nu til sommerens mesterskaber, først Ungdoms-EM (EYOC) i Bulgarien sidst i juni, så Junior-VM i Ungarn fra 9. juli, studenter VM i Finland fra 17. juli og sidst men ikke mindst VM (WOC) i Letland i starten af august. Og så er der jo også lige godt 4.000 forventningsfulde deltagere, som er tilmeldt WMOC i Nordsjælland og København 7. til 13. juli. Så der bliver nok at følge med i på orienteringsfronten - også denne sommer.

DOF ANBEFALER

 

 

 

 

Kom igang med O-Track, DOFs nye GPS-tjeneste, hvor du kan orientere på mobilen og gense dine vejvalg. O-Tracks hjemmeside

RSS Nyheder

feed-image RSS

DOF på Facebook

DOF ANBEFALER

 

 

 

 

Kom igang med O-Track, DOFs nye GPS-tjeneste, hvor du kan orientere på mobilen og gense dine vejvalg. O-Tracks hjemmeside

Sponsorer

Cowi
Trimtex
Sportident
Løberen
Silva
Klinik
Godik
Sportlyzer
Grafisktrykcenter
MacUrth

Organisationer og partnere

Nordea-fonden
International Orienteering Federation
Team Danmark
Dansk Skole Idræt
Sport Event Denmark
Naturens Dag
DIF
Aktiv året rundt