Hver dag i december frem til d. 24/12 offentliggør vi her på siden en ny træningsøvelse fra TBU-øvelseskataloget på https://tbuorientering.dk/

Bogen Træning af børn og unge orienteringsløbere har nu fået sig et øvelseskatalog, hvor øvelser, modeller og figurer fra bogen ligger. Øvelseskataloget er stadig ufuldstændigt, men der ligger mange øvelser til brug i børne- og ungdomstræningen i klubberne.

Dagens øvelse er: Frimærkeløb. Link til øvelsen i øvelseskataloget her.

Frimærkeløb eksempel på en introduktionsbane

DOF på Facebook

DOF ANBEFALER

Tema FindvejiSkolen2

DOF har udarbejdet et e-læringsforløb målrettet elever i 6.-7. klasse, som lærere gratis kan benytte. Læs mere

Sponsorer

Cowi
Trimtex
Sportident
Løberen
Silva
Klinik
Godik
Sportlyzer
Grafisktrykcenter

Organisationer og partnere

International Orienteering Federation
Team Danmark
Dansk Skole Idræt
Sport Event Denmark
DIF