Kursustilbud: Den personlige træner
Kursustilbud til alle, der arbejder med ungdomstræning og specielt til dem som arbejder med unge orienteringsløbere, som har behov for at få en personlig opfølgning på vejen mod deres drømme.
Kurset afvikles som to regionale kurser.
Vest:
Sted: Silkeborg OKs klubhus
Tid: Mandag den 16.8. kl. 19.00 – 22.00
Øst:
Sted: Farum OKs klubhus
Tid: Mandag den 23.8. kl. 19.00 – 22.00
Hvad kræves der for at være personlig træner? Skal man have været på diverse orienteringskurser og uddannelser, skal man selv have været eliteløber og hvordan griber man det i det hele taget an?
Det er nogle af de spørgsmål, der bliver stillet.
Materialet ”Den personlige træner – et fantastisk arbejde!” er udarbejdet. Et lille hæfte på 16 sider som henvender sig til ham/hende, der ønsker at være personlig træner eller ungdomstræner for 12-16 årige.
Nu kommer tilbuddet om et kursus i det at være personlig træner.
Kursusprogram:
1.\tDefinition af at være Personlig træner eller at være ’en betydende person’ ved Henrik Jørgensen.
2.\tGennemgang af hovedemner i Den personlige træner ved Henrik Jørgensen:
-\tDe første samtaler
-\tHvordan og hvilke mål skal styre samarbejdet?
-\tTræningsplanlægning, træning og træningsregistrering
-\tForberedelse til og deltagelse i konkurrencer
-\tEvaluering af udvikling og samarbejde
3.\tSådan arbejder jeg som personlig træner - ved Emil Thorsen/Søren Larsen
4.\tCases fra det ’virkelige trænerliv’ drøftes i grupper og plenum.
Kurset i vest:
Sted: Silkeborg OKs klubhus
Tid: Mandag den 16.8. kl. 19.00 – 22.00
Instruktører: Henrik Jørgensen, ATK Konsulent og Emil Thorsen, OK Pan.
Nærmere præsentation af Emil Thorsen: Emil er pt. personlig træner for tre udøvere: Jakob Edsen 17år, Søren Sørensen 20 år, Eskil Schøning 17år.
Var ungdomstræner i OK PAN fra 2006-2009 og har siden været 6 måneder på Orienteringsgymnasiet i Olofström, hvor han havde opfølgningen af 3.g. eleverne. Har det sidste år været teknisk træner i Junioreliten og har meget med løberopfølgning på den tekniske side at gøre.
Kurset i øst:
Sted: Farum OKs klubhus
Tid: Mandag den 23.8. kl. 19.00 – 22.00
Instruktører: Henrik Jørgensen, ATK Konsulent og Søren Larsen, OK Øst, årets træner 2009 og personlig træner for (her anføres antal og løbsklasser for de pågældende)
Nærmere præsentation af Søren Larsen: Søren er pt. personlig træner for to udøvere: Thor Nørskov, H-16, og Johan Skovbæk, H-14.
Har været ungdomstræner i OK Øst siden 2001, hvor han har arbejdet med rigtigt mange forskellige udøvere. Underviser på orienteringslinien i elite-idrætsklasserne på Frederiksborg Byskole, hvor han pt. har seks udøvere: Miri Thrane Ødum, Amanda Falck Weber, Jonas Falck Weber, Mikkel Aaen, Emil Øbro og Bertram Kopp Stannum.
Pris: 100 kr. pr. deltager
Tilmelding til Karl Kristian Terkelsen,
Alle tilmeldte vil gratis før kurset få tilsendt hæftet: ”Den personlige træner – et fantastisk arbejde!”
